在日常生活中，一些女性朋友为了好看，常年都穿一些紧身的衣服，这样就可能给身体带来一些伤害，比如外阴瘙痒的问题，下面就为大家介绍一下外阴瘙痒患者应当如何进行自我护理，让我们一起来看一下吧!

外阴瘙痒要注意的事项有这些：

1、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

2、局部如有破损、感染，可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20~30分钟。

3、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

4、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

5、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

6、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

7、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等易引起过敏的药物。

8、久治不愈者应做血糖检查。

一般是什么原因引起的外阴瘙痒

1、真菌性阴道炎。外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。

2、阴道毛滴虫病。外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。不可自行盲目清洗。

3、阴虱病。阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。

4、蛲虫感染。主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。

上面的文章就是为大家介绍的关于外阴瘙痒的一些护理措施和发病原因，在日常生活中，应当保持外阴干燥和清洁，除此之外，还应当注意经期卫生，内裤一定要经常清洗。