生活中很多人们对于外阴搔痒的预防措施都是比较关注的，因为外阴瘙痒在我们的生活中有着比较高的发病率，我们只有积极的做好预防工作才会减少外阴瘙痒带给大家的痛苦与伤害，那么外阴搔痒的预防措施有哪些?

1、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。

2、注意外阴清洁。平时应准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

3、不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。

4、注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。

5、所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防止家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。

6、患病后不可羞于启齿、讳疾忌医，不可“有病乱投医”或跟着广告走，擅自用药治疗，掩盖病灶，影响诊断，延误治疗，诊断明确后，要在医生指导下用药。

通过以上文章内容的介绍，大家应该对于外阴瘙痒的预防措施都有了更多了解，在文章里也给大家做了详细的介绍，希望大家了解的这些预防措施都能够在生活中注意自己的个人卫生，而且在经期也一定要使用合格的卫生巾。