无痛人流后吃什么水果好?很多患者问道这个问题，人流危害大家的健康，所以大家一定要想办法积极的恢复，有很多方法关系到大家的健康，水果是常见的一种，无痛人流后吃什么水果好，一下便是专家的分析。

流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中，心理上承受的压力，和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。刚刚流产，最好先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。

水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。可以多吃些红枣。人流后可适当补充奶类，蛋类，豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

人流后腰注意很多问题，比如要注意不要做太重的体力活、注意休息等。在饮食上也要特别的注意，多吃些富有营养的补养品，如瘦肉、鱼、蛋、乳类、黄豆制品、动物肝肾，及其新鲜蔬菜和水果等。这样对子宫的恢复很好。

无痛人流后吃什么水果好?以上便是专家的分析，人流对我们的伤害是非常严重的，因此，我们一定要注意术后的护理原则，很多女性比较喜欢吃水果，但是有一些水果能吃，有一些水果是不能吃的。