无痛人流后的护理需把握，这是帮助大家正确恢复健康的需要，如果您对无痛人流后的护理还不太了解的话，请看看以下的分析，下面就为大家讲述，无痛人流后的护理离不开5方面。

无痛人流后的护理：

1、注意休息

无痛人流手后要休息1-2周，逐渐增加活动时间。在无痛人流手术后半月内，不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

2、饮食

无痛人流后的护理，要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

3、观察出血情况：

人流手术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、保持外阴清洁，严禁性生活：

无痛人流手术后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也需要一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流手术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流手术后一月内严禁房事。

5、坚持做好避孕：

人流手术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流手术后应及早选择可靠的避孕措施

以上是对无痛人流后的护理做出的分析，专家指出无痛人流后的护理离不开5方面，相信每一位女性在无痛人流后，为了使自己身体健康能够早日的康复，都采取了有效的护理措施，随着人们对健康意识的加深，无痛人流后的护理也得到了广大女性的重视。