人工流产后吃什么?这是大家比较关注的，人工流产是包托以外华云苦难的良好方法，但是手术也有一定的伤害，所以要积极的把握，那么究竟人工流产后吃什么好呢?以下便是专家的具体建议。

人流后的保养是很重要的，因此，我们女性朋友在人流后一定要注意一下，人流后我们的女性朋友需要进行多多休息，也要注意保养。女人无痛人流后是不能喝冷水，吃凉水果的，但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣。若是无痛人流后会出现恶心，呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状，严重者甚至可发生昏厥、抽搐。体质虚弱，胆小、过敏的早孕妇，在做无痛人流手术前，可先喝一碗桂圆汤。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，也是做完无痛人流后需要注意的。术后一星期内，脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，无痛人流后不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

无痛人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。无痛人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

人工流产后吃什么?通过以上内容的介绍你知道了吗?当然如果您还有不同的问题不妨咨询我们的在线专家或者点击我们的在线咨询，他们会给您提供更多的咨询服务。