不孕，这不仅是破坏很多夫妻关系的罪魁祸首，而且也是导致社会不和谐的主要的因素，其实对于不孕这种疾病，女性在生活之中也是可以积极的进行预防的，从而可以婚后顺利怀孕，下面主要介绍一下如何预防女性婚后不孕呢?

　　1、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但 不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理，这也是预防女性不孕的方 法之一。

　　2、预防女性不孕要讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎 附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮 食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　3、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。 但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血 瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，就是要开始预防女性不孕了，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑 婚后自然容易受孕。

　　总之，要是女性想要积极的预防不孕的，就需要从好几个方面入手，其一就是身体要是有月经不调、妇科疾病的话，一定要及时治疗，另外就是需要在生活之中养成好的卫生习惯，饮食上不要吃很多的油腻辛辣的食物。