生活中，很多的男性朋友会因为一些原因而患上弱精症这种男性疾病，它的产生会降低男性精子的活力，严重的就会直接导致男性不育的出现，这对男性来说是极为不利的。而为了避免一些不利影响的产生，做好该病的预防工作时很必要的。那么，如何预防男性弱精症呢?

　　专家介绍，做好对男性弱精症的预防需要做到以下的几个方面：

　　1、戒烟酒等好生活习惯：不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭受烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或损失活动能力。

　　2、少用各种化学剂：尽量不必或少用各种化学剂。

　　3、睾丸反常及时诊治：发现睾丸有不同于平常的改变，如肿大、变硬、高低不平、痛苦等，一定要及时诊治。

　　4、传染病的预防：预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　5、避免噪声过度：避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　另外，需要注意的是，多数青少年朋友有手淫的习惯，适度手淫不会对生育造成影响。但如果频繁手淫，会引起前列腺充血，导致前列腺炎，最终造成不育。

　　上述就是我站专家介绍的预防男性弱精症的方法，希望大家从中能得到一些启发。专家表示，对于该病，人们做好预防工作时很重要的，这样才能让男性有着正常的生育能力，才能让家庭早日增添孩子的欢乐。最后祝大家身体健康，合家幸福。