女性不孕症的预防妙招
来源:未知 时间:2021-08-21 23:19 阅读: 次 点击免费咨询妇科医生
摘要: 近年来,患有不孕的患者越来越多,同时这也危害着夫妻家庭的生活,调查结果显示,因不孕造成的夫妻间离婚的不再少数,由此可见,女性
近年来,患有不孕的患者越来越多,同时这也危害着夫妻家庭的生活,调查结果显示,因不孕造成的夫妻间离婚的不再少数,由此可见,女性不孕的危害很多,我们能做的就是预防不孕的发生,接下来就给大家介绍一下女性不孕症的预防妙招。
1、重视衣原体感染
如果女性的生殖道内存在衣原体,就会引起炎症,尤其是子宫颈,炎症会逐渐向上蔓延导致子宫内膜炎、输卵管炎。为了避免这类情况的发生,做好个人卫生是必不可少的,在有炎症的情况下最好别行房。
2、人流
有些女性反复人流不仅影响了子宫的环境,感染的几率也非常大,会引发生殖道的炎症,而刮宫严重还会影响女性生育能力。所以,如果没有打算怀孕的女性,最好最好避孕的措施,减少人流的次数。
3、精神紧张影响雌激素分泌
如果情绪处于紧张、焦虑的失落心理,就会造成神经功能的紊乱,影响激素的分泌,进而影响生育能力。所以,女性要学会适当为自己减压,注重劳逸结合,放松神经,促进激素的分泌,从而增加怀孕的机会。
4、性事不和谐
在性生活中如果女性得不到满足,就会厌烦而影响阴道和子宫颈的分泌物减少,从而导致精子的存活率降低。有些女性因为紧张怕痛而害怕性生活,导致子宫颈口紧闭,难以让精子进入,即使受孕也会影响胎儿的发育。因此,对性生活应该保持愉快的心态,这样对胎儿的发育比较有利,最好在排卵期间行房,这样会增加受孕的几率。
5、减肥、贪吃
减肥、贪吃不仅会应先女性的身材,还会导致生理周期紊乱,打乱排卵规律。减肥过度会造成女性营养不良、脂肪太少,导致月经失调甚至闭经。身材太过肥胖会出现排卵障碍。因此,女性最好要营养均衡的饮食,多食含钙、镁的食物和一些酸性食物。
6、经期行房
月经期间行房是最危险的,这个时候很容易造成让生殖道受到感染,引发一系列的妇科炎症。而在有子宫出血、子宫内膜炎的状况下,如果进行同房的话,就会让精子与免疫细胞发生接触,就会比较容易产生一种抗精子的抗体,导致精子在女性体内凝聚而失去活力,导致无法怀孕。因此,经期夫妻最好不要同房。
小编提示:平时一定要做妇科检查,来得知自己有没有妇科疾病,如果检查出有妇科疾病,患有不孕症,请一定要及时的治疗,以上小编为您介绍的注意事项,请您务必一定要引起重视,避免以上事情,则可以很好的预防不孕。
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