传宗接代是中国的传统，尤其是老一辈的人有着很深的这种观念，我们虽然这样的想法是不正确的，可是不能够有孩子还是会给家庭带来很大的影响，对于女性也是一种很大的心理伤害，当发现自己正常过夫妻生活一年以上没有采取任何的避孕措施而不能怀孕的时候就要查看自己是否有问题了。

  首先要监测排卵看看自己是不是有排卵出来。我们可以采用测量体温的办法，在月经，来的第一天开始，测量体温，一直持续到下次月经来。正常排卵是在月经过后的第14天左右，排卵的时候体温会上升，0.3到0.5摄氏度。这样的情况会有12天左右。如果不是这样的情况，那么说明没有排卵。还可以做孕酮的检测如果孕酮有升高那么说明有排卵。

  还要到医院去做一些基础检查看看自己是不是患有，一些妇科疾病。还有就是要做一下输卵管检查看看是不是会有输卵管堵塞的情况。女性还应该做一下内分泌，看看你现在激素分泌是不是正常。

  男性在检查不孕的时候你要做很多的检查，比如说经验的分析，看看是不是能够，正常的，人生经验，精子数量还有精子的活动量，以及存活率是不是正常。还有要做前列腺液的检查。防止炎症导致的不育。这些也只是一些常规的检查，如果不是以上的原因还要做一些其他的检查进行确诊。

  患有不孕不育当然是一件很让人苦恼的事情，但是也要保持良好的心态。积极的治疗。培养良好的生活习惯和饮食习惯，还要夫妻之间相互理解和鼓励支持，这才是最主要的。现在的不孕不育可以通过很多的办法治疗。