男性不孕不育是比较多发的生殖系统疾病，分为先天和后天两类，天天性的不孕不育，虽然没有后天性的比率大，感觉对男性的身体伤害更大，生殖系统畸形，输精管堵塞，无精症，都是导致男性不孕不育的罪魁祸首，后天性的不孕不育主要是指男性没有注意身体的保护，导致精液质量受到影响，精子活力下降，无法使女性受孕，一定要引起高度重视，及时到正规的医院去治疗。

　　男性不孕不育不仅对男性的身体有很大的伤害，更重要的是会给男性的心理造成极大压力，很多男性会因为不孕不育而感到特别自卑，绝大多数不孕不育男性都有早泄或阳痿的病症，经常吸烟，喝酒，久坐，饮食不健康，经常熬夜，喜欢泡桑拿浴，都很容易对男性的生理健康造成很大的影响，朋友很多男性是因为身体患有慢性前列腺炎，精囊炎，或者包皮过长导致的不孕不育。

　　目前，针对男性不孕不育的治疗方法也比较多，但前提是要根据患者的实际病因，以及对身体的伤害程度而定，如果属于先天性生殖系统畸形，或者输卵管堵塞，是需要通过手术治疗的，如果是因为后天因素导致的不孕不育，平时除了要多注意身体的养护，尽早将疾病治愈才是最关键的，对于慢性的男科疾病，可以通过口服药物进行治疗，同时还需要戒烟戒酒。

　　平时一定要多吃一些提高精子质量和活力的食物，比如，海参，大虾，紫菜，鸡蛋，鱼类，肉类，动物内脏等，新鲜的蔬菜和水果以及坚果也要多吃，可以给身体补充大量的维生素和微量元素，可以很好地提升精子的活力，提升男性的性能力，对于男性不孕不育疾病的治疗，也具有很好的辅助效果，最重要的是保证自己的心态平和，千万不要过于焦虑。