众所周知，不同食物含有的营养成分以及对人体的作用都是有所不同的，尤其是对于刚结婚或者是正在备孕的夫妻而言，在备孕的过程当中如果想要快速受孕成功的话，就一定要在自己平时的饮食生活当中稍加已注意。因为稍有不慎吃了不该吃的食物，就很有可能导致不孕不育，而接下来小编要为大家分享的就是吃什么男人会不孕不育，三种杀精食物男性慎食。

　　导致男性不孕不育食物一、酒精

　　如果男性想要正常受孕的话，那么在平时的饮食当中就要杜绝一切含有酒精的食物。由于酒精的主要成分是乙醇，而乙醇又能够让男性体内的儿茶酚胺浓度迅速增高，血管痉挛，致使男性睾丸发育不全，致使睾丸萎缩，生精结构以及生精功能产生了较大的改变。如果在这种情况下男性即便是成功受孕，那么其导致胎儿畸形，胎儿发育不良，胎儿早产甚至流产的概率也相当高。

　　导致男性不孕不育食物二、大蒜

　　大蒜同样是备孕阶段男性应该禁止食用的食物，大蒜克伐人的正气，而且还会杀灭男性的精子，育龄青年如果过多食用大蒜的话，将会对自己的生育功能产生较大的影响。

　　导致男性不孕不育食物三、毛棉籽油

　　美国卫生科学研究院的研究人员曾经对多名成年男性进行过食用毛棉籽油对身体影响的调查，其发现如果成年男子每天摄入六十毫克到七十毫克的毛棉籽油的话，那么其体内的精子将被全部杀死，并且逐渐从精液当中消失。由此可见育龄男性不宜食用此类型的食物。

　　总而言之，怀孕是一项比较系统的工程，夫妻双方任何一方产生不适或者是患有生殖系统疾病的话，都会造成不孕不育。当然，即便是夫妻双方在正常备孕的过程当中迟迟没有怀孕也无需过分担忧，可以检查一下自己平时的饮食习惯以及生活习惯，可以看看是否在平时的饮食当中吃了不该吃的食物。养成良好的饮食习惯和生活习惯，掌握备孕期期间饮食禁忌，保持乐观的心态，其他的就应该学会顺其自然。