很多疾病的发生，都与我们不良的生活习惯有关，比如男性不孕不育。患了不孕不育，会影响家庭的和谐和夫妻感情，其后果是我们不能忽视的。下面就让我们来了解什么生活习惯会影响男性不孕不育。

　　1、经常骑赛车的习惯。赛车是一种车把比车座稍低的独特车型，骑车时人往往会重心前倾，腰弯曲度增加，男性的睾丸和前列腺会紧贴车座，长时间保持这样的局部挤压姿势，就很可能造成局部缺血、水肿、发炎等不良后果，进而影响精子的生成和精液的正常分泌，导致男性不育的发生。

　　2、长期缺锌少硒的偏食习惯。微量元素锌、硒是与男性生育功能密切相关的营养物质，可以有效促进精子的活动能力，防止精子过早解体，从而促进其与卵子的顺利结合，保证男性正常生育功能。如男性长期偏食，导致缺锌少硒，就很可能诱发男性不育的不良后果。锌、硒含量丰富的食物如鱼类、动物肝脏、大豆、糙米等。

　　3、穿紧身牛仔裤的习惯。紧身牛仔裤本身材质较厚，穿在身上透气散热性均较差，容易造成局部温度过高，使睾丸温度与人体体温接近，而男性睾丸的适宜温度一般要比正常体温低3℃~4℃，有利于精子存活。所以经常穿紧身牛仔裤的不良习惯可能破坏精子的生存环境，引发男性不育。

　　以上内容，详细的介绍了什么生活细节会导致男性不孕不育。所以我们希望看过这篇文章的朋友们，可以多加宣传，帮助更多的人认识不孕不育。得了不孕不育的患者，也应该保持乐观的心态，增强治疗疾病的信心。