不孕不育的护理要点有哪些
来源:未知 时间:2021-08-21 23:21 阅读: 次 点击免费咨询妇科医生
摘要: 男性女性生活在繁华的大都市下,生活压力、工作压力以及情感压力纷纷困扰着他们,再加上其他的因素,男性女性不孕不育已经成了一种常
男性女性生活在繁华的大都市下,生活压力、工作压力以及情感压力纷纷困扰着他们,再加上其他的因素,男性女性不孕不育已经成了一种常见的现象,所以男女双方都要对自己的护理重视起来。
下面介绍男性女性的护理要点:
女性不孕不育的护理要点
女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外,在生活上也应注意切实防护,这样才能收到更佳的治疗效果。
1.心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑
要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。
2.注意自我保护,减少不孕的发生
对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3.增加营养,加强锻炼
多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
4.平时宜节欲,避免房事过频
节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。
男性不育预防要点
1、忌早恋及过早性生活,一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,甚至男性不育。
2、忌不洁性交,不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大。
3、忌天天穿牛仔裤,专家表示,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利。
4、忌不讲性器官卫生,讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。
以上内容就是今天给大家介绍的关于不孕不育护理的一些方法。不孕不育是想要孩子的夫妻烦恼的事情,所以要找出原因,对症治疗。当然,事前的预防也是很必要的。提醒各位,要注意有节律的生活。祝愿大家早日梦想成真,生一个健康可爱的宝宝。
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