现如今，很多男性生活中都有一些坏的习惯，尤其是吸烟以及喝酒，都对身体造成一定的危害。尤其是男性不育的出现，会让男性压力越来越大，所以我们需要多多注意自己的生活习惯，尽量减少吸烟与喝酒的频率，这样会对身体有一定的好处。

　　普及预防不孕不育知识，不孕不育症不仅给女性朋友带来了身心的伤害，男性患者也会受到很大的伤害，不仅表现在身体上的损害，在精神和压力上更加的明显和严重。因此，不孕不育的预防是我们每一个人在日常生活中都要注意的问题。

　　一：普及科技卫生知识

　　随着社会的进步，人们的思想逐渐开放，尤其是性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，而造成不孕不育的发生。

　　二：有病早治，预防为先

　　临川调查，发现很多的男性或者是女性疾病均是诱发不孕不育的原因，因此在发现男女性疾病时，一定要及时早治疗，注意修养，不仅是疾病得到治愈，而且预防不孕不育的发生。

　　三：心情开朗，减少精神紧张

　　心理和精神负担也是诱发不孕不育的原因之一，很多夫妇双方婚后往往盼子太心切，反而不会怀孕。因此，在平日生活中，一定要放松心情，缓解压力。

　　四：注意自我保护

　　有医学调查，发现某些人从事长期接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，均能够诱发不孕不育。

　　我们在了解诱发不孕不育的原因之后，一定有效的针对这些原因采取正确的防护措施，不仅在生理上，还要在心理上做到保护，一定要把不孕不育的预防工作做得彻底。

　　男性不育的出现，会让男性心理压力更大，所以我们需要注意任何疾病都要以预防为主，因为等疾病出现后，会对人们的身体有很多的危害!而且不容易治疗，所以了解预防方法也更加的重要。温馨提示：男性朋友在生活中要经常注意保持一个好的生活习惯。