女性长期久坐为什么会不孕呢
来源:未知 时间:2021-08-21 23:21 阅读: 次 点击免费咨询妇科医生
摘要: 不孕症的发生,已经不是患者自身的事情,而是众家人及朋友所关心的事情。现在,造成女性不孕症的因素越来越多,甚至有些因素是自己不
白领女性由于长期久坐,月经及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
(1)健康对策:上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜,比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行,或改骑自行车; 上楼时不乘电梯,走楼梯;在电视播放广告时,站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加,如果原来一站路走15分钟的,可以逐渐加快到10分钟。当然,如果你能抽得出更多的时间,建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动,很简单,只需要你伸伸腿、转转头扭扭腰即可。
(2)特别提醒:久坐不动的女性,还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果久作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。
通过以上的两点讲解,我想大家应该明白为什么久坐会不孕了吧。其实,久坐对自己并没有什么好处,不仅会使自己渐渐的变胖,还会使自己患上一系列的妇科病。因此,广大女性,为了自己将来的幸福,请不要懒惰,多出去走走,多参加户外活动。
标签:[db:关键字]
推荐文章
上海妇科医院位于世界前沿、魅力之都——上海,是经国家卫生部门,批准成立的集医疗、教学、科研于一体的高品质现代化智慧型医...[详细]
医生名单
较新文章
热门推荐
在上海做人流哪里较好?想要做惹路手术的话医院的选择绝对是重点,希望大家在一家专业的医...[详细]