晚婚晚，社会压力大，久坐不动，很多男性因事业奋斗，而养成了很多不良好的生活习惯，这是造成男性患有不育的根本原因，研究发现：过去不孕不育主要发生于女性，但是近年来，男性不孕不育占据了整体的百分之五十五，远远的超过了女性。那么男性不孕不育如何预防呢?

　　一、忌过早性生活：男性到二十四五岁才真正发育成熟，若过早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

　　二、忌不经常自我检查：医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。

　　三、忌天天穿牛仔裤：研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

　　四、忌营养不良和偏食：精子的产生需要原料，这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。可多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质和维生素。这也是预防男性不育的方法。

　　五、忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

　　小编对男性不孕不育详细分析希望能够引起男性朋友的重视，孩子是家庭的希望，孩子是自己未来的梦想，孩子是自己最完美的工程，因此一定要避免以上事项对自己家庭造成的知名伤害，如果一旦发现自己不孕不育，建议大家及时到正规的医院检查治疗哦。