一个健康的、聪明可爱的宝宝是每一对夫妻都非常想要的，但有时候往往事与愿违，有些夫妻想要怀孕，但是一直都没有怀上，这是为什么呢?原来是女性患上了卵巢性不孕。专家表示，卵巢性不孕是不孕不育中比较常见的一种，下面我们一起看看女性卵巢性不孕的原因，并且在平时生活中的预防措施。

　　女性卵巢性不孕的原因主要有以下几点：

　　1、全身性疾患：如重度营养不良，或饮食中缺乏某些重要的营养因素，都可影响卵巢功能而致不孕;

　　2、中枢性的影响：丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕;

　　3、慢性疾病、代谢病：如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等病也能导致不孕;

　　4、卵巢局部因素：如先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵;

　　5、精神因素：如精神紧或过度焦虑，可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响抑制排卵。

　　那么，女性朋友如何做才能保养卵巢，预防卵巢性不孕呢?

　　首先，减少被动吸烟的机会。

　　其次，减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性.

　　第三选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。

　　专家温馨提示：对于卵巢性不孕的发病原因以及在平时生活中的预防措施，专家主要介绍了上述几点内容，希望对于患者朋友们有所帮助。另外专家还建议广发朋友们在日常生活中养成良好的生活习惯是远离不孕不育最好的方式。