女性由于自身的身体素质及生活习惯等影响都会造成气血不足，从而导致宫寒，这也是妇科疾病中最为常见的一种，很多人对于宫寒并不是很注意，不过宫寒甚至于会导致不孕不育哦，下面我们来看看详细解说。

　　面对这种情况，女性患者该如何进行调理才能逐渐恢复子宫的正常功能，治愈不孕不育的情况呢?除了积极进行正规的治疗以外，女性患者也可能从日常的饮食中来帮助调理。

　　首先女性宫寒的患者可以多吃一些核桃、枣、花生等食物具有补气的效果，宫寒的女人能够多吃这些食物，让先天的缺乏由后天的高能量来补足。不必忧虑上火，宫寒体质归于火气缺乏，不容易呈现火大体热的表现。

　　其次对于有条件的女性，可以吃一些鲍鱼。专家认为鲍鱼可补养女性，能够养颜，是女人最佳的补品。宫寒女人能够常常给自个做些鲍鱼食物对自己的身体有益。

　　另外，女性宫寒患者要多多进行锻炼，保证正常规律的生活，不要熬夜加班，日夜颠倒。在日常的饮食上，不要吃太冰的食物，多吃一些温补的饮食来调理自己的身体，同时也能够调理经期的稳定性。

　　通过上面的介绍，大家对于宫寒能不能导致不孕不育也更加了解了，这里建议广大女性，为了我们自己的身体健康，我们一定要定期的到医院去接受检查，以免病情加重，从而造成更为严重的后果。