在不孕不育患者中，女性的比例是很大的，几乎占到了三分之二，影响女性正常生育的因素主要就是妇科疾病的干扰，因此要想预防女性不孕不育，首先要预防妇科疾病的发生，女性在平时一定要注意自己的卫生，注意观察自己的月经变化，下面是详细介绍。

　　1、月经初潮莫忧虑

　　女子在14岁左右会出现月经初潮的情况，这是一种正常的生理现象，虽然这是正常现象，但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”，气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，就是要开始预防女性不孕了，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　2、个人卫生很重要

　　在月经来潮期间应该多注意个人卫生，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

　　3、月经不调需要尽早治疗

　　很多女性都会出现月经不调的i情况，主要是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象，因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。

　　专家提醒：如果女性有痛经的情况，一定要重视起来，很多女性不孕不育患者不注意自己的月经周期以及月经期的症状，这些都是疾病的征兆，记住自己的月经周期，如果有月经紊乱的现象，应该及时治疗。