有效预防慢性宫颈炎的方法是什么？随着社会的发展，越来越多的女性受到了宫颈炎、盆腔炎、卵巢炎等的困扰。然而，女性子宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种，危害很大。如果出现慢性宫颈炎中度、重度时，症状比较明显。宫颈分泌物会明显增多，质地黏稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，甚至导致女性不孕。那么，有什么方法可以有效预防慢性宫颈炎吗？

其实，预防慢性宫颈炎的方法是很多的，关键的一点要求患者拥有良好的卫生习惯。很多女性患宫颈炎由于不注意卫生，导致炎症严重，甚至本来治愈的妇科疾病也会复发。因此，卫生是很重要的。那么，有效预防慢性宫颈炎的方法是什么？下面一起来看看：

预防慢性宫颈炎首先，不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成慢性宫颈炎。同时，避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发慢性宫颈炎甚至宫颈癌。

其次，预防慢性宫颈炎要注意外阴及阴道清洁，尤其是女性在分娩、流产、宫颈物理治疗术后最容易感染，因此，在此过程中和后都应预防感染，短期内应避免性生活。

另外，预防慢性宫颈炎要避免过早、过多、过频的生育和流产。可以说现在流产的女性有很多，无论什么原因，这对女性的伤害都是很大的。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

有效预防慢性宫颈炎的方法是什么？以上的方法就是我们平常要注意的，女性朋友的健康关系到整个家庭。因此，我们要重视。另外，如果发现宫颈炎，一定要及时的到正规医院进行宫颈炎的治疗。

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