在我们的生活中，安全隐患是无处不存在的，对于女性朋友们，要时刻的防范着妇科病的入侵，而对于宫颈炎这种高发的疾病，女性朋友们要怎么才能避开它呢?下面就看看专家是怎么教大家的。

宫颈炎、宫颈糜烂是女性常见病。发病原因主要有3个方面：机械性刺激或损伤：宫颈炎的发生与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症，成年女性应注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染;病原体感染：最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎;化学物质刺激：用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。

预防宫颈炎要做的工作很多，提倡晚育并采取良好的避孕措施，避免反复人工流产。具体应注意以下几个方面：

1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

2.避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

3.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

4.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

5.注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

对于宫颈炎的一些预防方法，专家已经清楚的教给大家了，不知道你有没有学会了，不要认为这些只是一些生活的小习惯，就不去重视，而其实，一些小的生活习惯却有着很大的影响，所以，希望每一位女性朋友们都能够做到。