对于女性来说在平时应该做好宫颈炎预防工作，才可以避免患上宫颈炎，自己也不会受到那么大的伤害了。那么生活中有哪些恶习会诱发宫颈炎呢?相信这是很多的女性最想知道的一个问题，具体有哪些恶习建议大家往下看文章，看完您就会明白的。

引起宫颈炎的恶习如下：

1、长时间久坐不动

习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，导致宫颈炎的症状的发生。

2、长期使用护垫

许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。

3、盲目使用阴道洗液

很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。

一般而言，单纯患上宫颈炎不会对健康构成太大的威胁，但往往由于宫颈炎所致的白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状会影响人的情绪，并且从防癌角度来看，宫颈炎与宫颈癌关系密切。

预防宫颈炎需要注意以下几点：

1、做好避孕，尽量减少人流发生

人流对女性来说，危害可大可小。但是，专家提醒女性朋友，多次人流对女性的危害极大，会对女性子宫造成严重损伤，从而对女性以后的生育造成很大的影响。因此，为了避免不孕的悲剧发生，女性朋友要做好避孕工作，尽量避免意外怀孕事件发生。

2、注意卫生，特别是私密处的清洁不可懈怠

女性平时的清洁卫生工作不可懈怠，特别是私密处。如果让私密处聚集细菌，就很容易引发阴道炎，然后炎症扩散至宫颈，从而发生宫颈炎。值得提醒的是，女性月经期间时，如果卫生工作没做好，是很容易患上宫颈炎的。

3、性生活要有节制，避免不洁性生活

不当的性生活是很多女性患上妇科疾病的缘由，因此，女性朋友在性生活方面一定要多加注意。不可滥交，不可经期同房，要做好性生活时的卫生。否则很容易导致宫颈炎等妇科疾病发生。

4、定期检查，预防宫颈炎的好方法

无论有没有患病，都要定期去做妇科检查，这是预防各种疾病的有效手段。定期检查可以及时发现各种妇科疾病早期征兆，然后在病情发生之前采取相应的措施恢复健康。

上面专家介绍的都是一些不好的习惯，大家如果有这些恶习的话尽快改正没有的话继续保持好的习惯。因此女性一旦被确诊患上宫颈炎后还是积极地治疗比较好，如果不及时治疗的话，会因此性命受到威胁的。