现代的女性越来越多的女性患上宫颈炎这种疾病，宫颈炎这种疾病对女性的生殖器官伤害很大，在一定的程度上会影响女性的生育问题，对于宫颈炎这种疾病我们该如何预防呢，通过下面的介绍我们来了解一下。

女性预防宫颈炎发病的措施主要如下

一、合理安排性生活：夫妻间的性生活不可太过频繁，每周最多两次为宜。因为频繁地性生活可能会对女性的宫颈造成损伤，宫颈如果受到感染是比较容易发生炎症的。另外，每次行房事前或行完房事后，男女都要养成清洁生殖器的习惯，以防止宫颈受到感染。

二、避免做人流手术：如今意外怀孕的现象是频繁发生，去医院做人流的女性很多，有的女性甚至是做了好几次人流。在做人流手术的过程中，手术器械可能会对女性的宫颈造成刺激或损伤，从而引起宫颈炎症。

三、注意个人卫生：女性每天都应该对阴部进行清洗，清洗时用温水就行，不可使用强碱性的洗液来冲洗阴道，否则会造成阴道内的酸碱失衡，对宫颈上皮也会有一定的损伤，从而会引发宫颈炎。女性还要注意经期的卫生，不要使用不洁净的卫生巾，还要禁止盆浴、性生活等，以防止感染。

四、避免长时间久坐：女性如果长期久坐会导致血液循环不畅，而且还会使得阴部透气不良，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，很容易导致宫颈炎的发生。

宫颈炎的预防很重要，具体的体现在各个方面，在生活中一定要注意避免人流，人流对女性身体的伤害是很大的，女性要好好爱护自己的身体，做好避孕的措施。对于上班族的女性来说要多活动，避免久坐，久坐对宫颈炎这种疾病是没有好处的。