很多女性感觉宫颈炎不是一种很严重的妇科疾病，对患者的影响也不大，所以很多患者在治疗完以后，就不会注意日后的休养，而是会直接投入到自己的工作中。虽然宫颈炎是那样的不起眼，但是也会给患者带来影响，宫颈炎患者应该注意些什么护理呢?

预防宫颈炎的方法为：

一、及早发现症状懂得宫颈炎的危害

宫颈炎分为急性和慢性两种，以慢性宫颈炎为主。而宫颈糜烂则会影响女性怀孕，因为宫颈糜烂影响了精子穿透宫颈的能力，直接影响到受孕。月经不调影响到正常的卵巢功能和排卵，也是会直接影响怀孕的。女性朋友如果发现自己出现白带增多、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感及痛经、不孕症和宫颈糜烂等症状，要加以警惕了。

二、注意生活细节，避免治疗误区

一般情况下，预防宫颈疾病要做到三点：进行定期妇科检查(如一年一次宫颈涂片检查)，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗;经期、产后严禁性生活，避免致病菌乘虚而入;妇科手术应找有经验的医生，操作要无菌、轻柔，防止医源性的感染、损伤。

三、做好定期检查及时观察宫颈情况

宫颈炎多因分娩、流产及宫腔手术损伤或上行感染所致，通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭及性生活出血、腰骶疼痛等。还有相当一部分患者早期可能症状不明显，并且一些女性因为经常服用避孕药，也会出现与轻度宫颈糜烂相似的症状，却并非真正的宫颈糜烂。这就需要定期妇科检查，排除危险，确诊病症，做到早发现、早诊断、早治疗。

宫颈炎的饮食禁忌：

宫颈炎患者日常要注意保持外阴清洁，注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。不要经期同房，搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。同时，在饮食上也要有所禁忌：

(1)宫颈炎患者忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。

(2)宫颈炎患者忌海腥河鲜食物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。

(3)宫颈炎患者忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

(4)宫颈炎患者忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。

以上几个方面就是宫颈炎患者需要注意的护理工作，大家要是把这几个护理工作做好了，也会利于患者的康复，患者恢复的越快，自己所承受到的伤害就会越小。平时女性应该科学的去选择食物。