在我们的周围，越来越多的女性朋友患有宫外孕这种疾病，所以要想帮助女性正确的去预防宫外孕，首先在日常生活当中采取安全有效的避孕措施。杜绝不洁的性生活，一位是预防宫外孕最好的方法，下面让我们来具体的来看一下。

1、性朋友要采取安全有效的避孕措施，坚决杜绝不洁性生活，且要及时治疗盆腔炎等妇科疾病，如果没想做孕育生命的女性，避孕就是预防宫外孕最好的方法。

2、女性朋友如果发现生殖系统疾病要及时治疗，这样的话可以有效的预防宫外孕的发生。

3、提醒大家要生活作息良好，更不要抽烟喝酒。因为专家发现尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有很大的影响。

宫外孕的高发人群

1·据研究表明，以下几类女性患宫外孕的几率较普通女性的几率高： 输卵管结扎后再通 输卵管结扎后，不论是自然再通还是施行手术再通，输卵管均不会像以前那样畅通，再通处会变得狭窄，孕卵容易被卡在狭窄处造成宫外孕。

2·有宫外孕病史 有过宫外孕的病史，但却没有查出和消除引起宫外孕的原因，再次怀孕，则此次怀孕后发生宫外孕的风险要比一般妇女高。

3·输卵管发育不良或畸形 输卵管肌层发育不良、内膜缺乏纤毛等病变，都会使输卵管输送孕卵的功能减退。输卵管畸形病变，也不易使受精卵顺利到达宫腔，患有输卵管发育不良或畸形的妇女较一般妇女得宫外孕的风险高。

4·患慢性输卵管炎 在正常的情况下，输卵管会通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动，把受精卵输送到宫腔。而患有慢性输卵管炎的妇女，由于炎症及病变的影响，使得孕卵到达宫腔发生困难，易发生宫外孕。 盆腔内有肿物 盆腔内有肿物的妇女，会由于肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置移动，结构异于常人，这就会增加到孕卵正常达到宫腔的难度，易致宫外孕。

5·患子宫内膜异位症 换此类症状的妇女是因为异位在输卵管间质部的内膜，致使管腔狭窄或阻塞，孕卵难以通过。

6·另一方面，当孕卵与异位的内膜接触时，合体细胞从细胞滋养层细胞分化出来，并分泌溶解粘膜的蛋白分解酶，侵蚀异位膜使其形成一缺口，让孕卵植入其中发育，从而导致在输卵管间质部发生宫外孕。

以上文章内容为我们具体讲解了，有关于宫外孕这种疾病还是常生活当中，我们一定要了解一些疾病会导致宫外孕的发生，患有子宫内膜异位症的妇女是比较常见的，孕卵难以通过造成阻塞。希望你们在日常生活当中多注意术后的一些护理工作。