以前一些女性对于妇科疾病都不太重视，特别是不要意思说，现在很多疾病都透明化了，一些患上宫颈糜烂的女性朋友，都希望自己快速的治疗好，特别是一定要注意在饮食上多注意，做好日常的护理工作，这样才可以早日恢复健康。

1、不宜长时间久坐

习惯久坐尤其是上班族女性朋友，长时间久坐导致血液循环不畅，使阴部的透气不良，血液循环受到阻碍，易滋生细菌引起感染，导致宫颈糜烂。

2、饮食宜清淡

女性朋友可以多吃一些水果蔬菜及清淡食物，对水果的选择一般没有特别的要求，大家可以依照自己喜欢的选择，但是要注意远离一些容易上过的、刺激性的食物，像辣椒、胡椒、大蒜、姜、韭菜、辛辣调味品等，应该尽量少吃或不吃。

3、不要长期使用卫生护垫

如果女性朋友长期使用卫生护垫，使阴部透气不良造成感染，增加了病原体入侵感染的可能，引起感染，诱发宫颈糜烂;医师建议女性朋友好只在月经将净或月经将至的短期内使用卫生护垫。

4、注意各关键期的卫生

由于女性朋友在经期、妊娠及产后等各关键期抵抗力的下降，细菌易于侵入引起感染;应做好各关键期的卫生保健，使用卫生标准合格的卫生用品，严禁性生活。

以上就是为大家介绍的的关于宫颈糜烂的主要护理方式。希望所有的女性朋友在平时的生活中一定要注意自己的卫生，如果患上宫颈糜烂的话，在治疗期间尽量不要进行性生活，不然很容易引起交叉感染，导致疾病的治疗难度增加。