宫颈糜烂预防方法是什么?这是备受重视的，大家知道宫颈糜烂发生着实给大家带来了不小的折磨，甚至会导致女性不孕不育，所以大家要格外的重视这个问题，并且帮助大家找到针对性的治疗方案，除此以外，更要关注宫颈糜烂预防方法，以降低疾病危害的发生。

宫颈糜烂预防方法:

1、月经不调及时治疗，女性长时间的月经不调也会导致宫颈糜烂的现象，因此，对于月经周期过短、月经期持续较长者，都需要积极的进行诊治，调节月经周期和缩短行经时间可以减少患宫颈糜烂的几率。

2、注意卫生，应该做到每天都换洗内裤，每晚都用温开水进行外阴部的清洗，在清洗内裤的时候，要注意跟其他的衣物分开。

3、注意避孕措施，减少人工流产、引产的发生率，因为人流或是引产都会对宫颈造成一定的损伤，这样就很容易造成宫颈糜烂的发生，因此，做好避孕措施很重要。

4、注意饮食调理，在平日的生活中，尽量多吃清淡的食物，油腻，生冷，高糖高脂肪的食物要少吃，多吃水果和蔬菜等。

5、性生活要注意卫生，，适当的控制性生活，不能过频的性生活等，因为过频的性生活或是性生活不注意卫生，均是导致宫颈糜烂的引发原因。

宫颈糜烂需要注意房事有度，避免房事过度，还要注意配偶的包皮垢问题，长期观察宫颈糜烂，进行药物保守治疗，科学的治疗，可避免炎症的长期的积累，避免演变成癌症问题，科学治疗方式可让患者及时控制、护理、预防。

对上述给出的宫颈糜烂预防方法，大家是一定要谨慎对待和了解的，因为宫颈糜烂发生着实给大家带来了不少的风险，想要彻底规避疾病带来的不必要风险发生，大家在把握了宫颈糜烂预防方法之后，还要积极咨询相关专家的建议。