宫颈糜烂是女性生活中不陌生的一种疾病了，宫颈糜烂疾病的危害是很多的，生活中人们要注意宫颈糜烂的出现，要注意了解宫颈糜烂的预防方法，预防宫颈糜烂的饮食有哪些。我们看看专家的介绍。

大部分患有宫颈疾病的患者都患有不同程度的宫颈糜烂，究竟什么是宫颈糜烂呢?它对我们的生活影响如此之大，那么我们又要怎么去做到宫颈糜烂的预防措施呢?

宫颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种，由于炎症分泌物的刺激,颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖,其表面颜色鲜红，光滑或高低不平，这种改变叫做“ 子宫颈糜烂”。

我们又应该如何去做到宫颈糜烂的预防工作呢?

1、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

2、 注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期，妊娠期及产后期。

3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现，早治疗，同时避免不洁性交可以做到最有效的宫颈糜烂的预防工作。

综上所述，就是预防宫颈糜烂的饮食，相信大家已经有了一些了解，只要从日常生活习惯开始改变来做到宫颈糜烂的预防，相信我们一定会拥有一个健康的身体，更好的生活。