随着生活节奏的不断加快，女性面临社会压力越来越大，很多女性朋友养成了许多不良的生活习惯，致使一些妇科疾病悄悄地向她们靠近。其中宫颈糜烂是婚后妇女最常见疾病，得病治疗非常重要，但是需要女性朋友掌握一定的预防知识。

一是定期做身体检查。身体检查可以有效的预防宫颈糜烂的发生，宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，利用宫颈刮片检查法，可以简单快捷的了解疾病，达到有效的预防目的。女性容易忽略了这种疾病，或者是错过了对宫颈糜烂治疗的较佳的治疗时间。

二是保持健康性生活。在性生活之前，女性要做好卫生清洁工作。性活动过早、性伴侣过多、以及不洁性生活，都会给年轻女性带来伤害，使得患上宫颈糜烂的机会增加。尤其是在自己的月经期间，是不可以进行性生活的，因为这个时候进行的性生活会让自己很容易患妇科病。

生活中的某些细节和一些不好的习惯，都将会成为宫颈糜烂的致病因素。女性朋友要建立风险意识，了解预防此种疾病的手段方法，如果患病一定要及时到正规医院接受专业的治疗。同时保持良好心态，合理调整饮食，争取早日恢复健康。