宫颈糜烂对于现代人来说，并不是一个陌生的词汇。许多人对于这种疾病也有很强飞防范意识，但是由于宫颈糜烂本身感染传播途径非常多，要想做好防范的工作也就变得很难了。这就需要大家对于宫颈糜烂有一个更加全面的认识，接下来我们就对宫颈糜烂的要点做一个细致的介绍。

1、定期参加妇科检查：女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

2、防止损伤宫颈：在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

3、性生活洁净：不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的性生活习惯，杜绝感染的可能性。

4、产后发现宫颈裂伤应及时缝合

5、预防长期月经不调：月经不调常导致宫颈糜烂，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

整体来看，对于宫颈糜烂的治疗，提高自身的免疫力是很有必要的。要做到这一点，可以通过平时增加适当的运动来获得。除此之外，也可需要养成良好的生活习惯，这有这样双管齐下，才能更好地增加减少患上宫颈糜烂的预防能力。