宫颈糜烂是非常常见的一种妇科病，如果该病治疗不及时会发展成宫颈癌，女性朋友是非常容易感染这种疾病的，因此大家在日常生活中首先要注意个人卫生，远离细菌感染，如果不打算要宝宝，一定要做好避孕措施，减少人流次数，下面是详细介绍。

预防宫颈糜烂，防止癌变，应注意以下5个要素：保持外阴清洁;做好避孕节育;定期进行妇科检查;发现宫颈糜烂积极治疗;保持精神愉快，增强抗病能力。

1、保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

2、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。

3、定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

4、发现宫颈糜烂积极治疗。可采用阴道内用药，以及激光、电熨和冷冻等方法治疗。

5、保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

患了俗称发物的食物不要吃，比如牛羊肉，海鲜，河鲜，胡椒，花椒，泡菜，韭菜，香菜。

宫颈糜烂不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

宫颈糜烂不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

宫颈糜烂患者饮食注意事项有哪些呢?

1、宫颈糜烂患者饮食宜清淡，多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

2、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

通过以上内容的讲解，大家应该了解宫颈糜烂需要注意什么了吧，其实只要养成良好的生活习惯，这种疾病是很好预防的，此外万一得了这种疾病，需要认真的对待。