大家在日常生活中，对于宫颈糜烂并不陌生，很多的人出现这种疾病，跟多次人流不洁净的性生活，都有很多的关系，而且月经时间长也会造成宫颈糜烂，平时大家需要注意合理的进行保健，要注意了解其中的发病因素，同时也要注意预防，如何有效预防宫颈糜烂？

一、注意经期卫生

在月经期间需注意个人卫生，女性经期期间，阴道内环境为细菌滋生提供了有力条件，容易感染宫颈糜烂，因此在经期不可坐浴，严禁经期同房。

二、保持外阴清洁

日常清洗外阴要科学，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然的防护屏障，过度清洗会引发宫颈糜烂。

三、性生活前需清洁

在性生活前，男女双方都应做好清洁工作，男性生殖系统若是不彻底清洗，容易将细菌带入女性体内发生感染，容易引发宫颈糜烂，危害女性健康。

四、避孕节育需重视

避孕节育对女性来说是非常重要的，否则意外怀孕后做人流，因流产刮宫易发生宫颈创伤。另外，分娩也容易引起宫颈裂伤，需及时缝合。流产或分娩导致的宫颈创伤，如果处理不到位极易引发宫颈糜烂。

五、定期做好妇科检查

宫颈糜烂与早期宫颈癌通过肉眼是很难区别的，做宫颈刮片检查，简便、易行，且结果可靠。因此，女性要做好定期的妇科检查，有助于及时发现疾病。

宫颈糜烂的症状非常明显，主要表现在以下几点：

一：膀胱症状

患宫颈糜烂的女性朋友还泛起膀胱症状。宫颈的炎症可播散或直接蔓延至膀胱三角区，从而刺激膀胱泛起尿频、尿痛症状，有时也可继发尿路感染。

二：疼痛

女性患上宫颈糜烂后子宫会泛起痛苦悲伤。宫颈糜烂泛起痛苦悲伤症状者并未几见，当病原体累及范围较深时，可引起慢性宫旁结缔组织炎，泛起腰骶部痛苦悲伤、盆腔下坠痛及痛经。若炎症波及到主韧带，可泛起性交痛，影响性生活。

三：白带增多

女性患上宫颈糜烂后白带增多。白带增多为宫颈糜烂的主要症状，有时甚至是惟一症状。因为病原体的不同，以及糜烂的范围及程度的差异，白带的性状也有所不同。如炎症感染不显著，白带则主要为透明黏液，若宫颈糜烂伴有显著的炎症感染，白带则呈黄色脓性、黏稠状。糜烂面积较小或病变累及较浅，白带量可能较少。

平时大家需要尽早了解疾病的预防方式，并且要注意全面的进行调理身体，并且在日常生活当中，要注意其中的发病特点，有效地进行鉴别诊断，以免造成更多困扰，平时也要注意合理的进行调养，保持好的心态，避免造成白带增多，导致腹部疼痛，这样很严重的影响到了患者的身体。