子宫内膜炎疾病一定要按照它的患病程度，来选择适合自己的治疗方案，特别是对于慢性的子宫内膜炎患者一旦出现恶变现象，将会让患者受到比较大的痛苦折磨，甚至会无法再进行正常生育，那么，子宫内膜炎要如何才能进行预防呢？

1、女性月经期一定杜绝性生活。

2、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

3、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

4、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

5、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。

6、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

7、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

8、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

如何杜绝子宫内膜炎的困扰?

1、一般妇女平时也应该注意个人卫生，阴道有出血时绝对禁止房事。

2、产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。

3、孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患，增强体质。

4、选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。

5、流产前、产前进行全面的妇科检查，及时发现生殖道急、慢性炎症并予以治疗，防止流产后或产后细菌上行感染。

温馨提示，女性们要及时注意自己的情绪变化，长期的保持乐观的心态，能够减少许多疾病的出现，特别是在经期的时候一定要做好保健措施，控制自己的情绪不能经常性的生闷气，否则将会改变内分泌的正常，尤其要少做人工流产。