在我们身边，有一些人容易患上子宫内膜炎，随着疾病的严重，对患者的身体危害也很多，所以平时大家需要警惕起来，要注意自己的身体变化，而且要注意调理方法，全面的进行治疗，那么，如何才能有效的缓解子宫内膜炎？

子宫内膜炎的预防措施：

（一）预防接种：

与肺结核相同，除加强防结核宣传教育外，应加强儿童及青少年的保健工作。防止结核杆菌感染，在不幸感染结核杆菌后，也应尽快就医，以免感染扩散。

1、接种年龄：

新生儿：体重2200g以上的新生儿，出生24h后即可预防接种卡介苗，必要时可在3个月内补种。

3个月以后的婴儿直至青春期少女：结核菌素试验阴性者应行卡介苗接种。

2、禁忌症：

结核病活动期应避免妊娠。病情稳定后5年或5年以上才可妊娠。

3、注意事项：

（一）、生殖器结核患者其阴道分泌物及月经血内可能有结核菌存在，应加强隔离，避免传染。

（二）、增强机体抵抗力及免疫力，注意劳逸结合，加强营养，多进食富含维生素的新鲜果蔬、多进食富含蛋白质的禽鱼肉和鸡蛋、牛奶，适当参加体育活动，增强体质。

有效预防子宫内膜炎的几个小方法

1、流产前、产前进行全面的妇科检查，及时发现生殖道急、慢性炎症并予以治疗，防止流产后或产后细菌上行感染。

2、选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。

3、产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。

4、一般妇女平时也应该注意个人卫生，阴道有出血时绝对禁止房事。

5、孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患，增强体质。妊娠晚期禁止性生活。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。

平时大家需要注意自己的身体变化，要注意全面的进行调理身体，为了避免造成更多的影响，平时生活当中，也要注意合理的进行饮食，远离这种疾病折磨，并且，也要注意多休息，避免子宫受到影响。平时大家需要关注疾病的发展情况有效进行治疗。