子宫内膜炎怎么保养?这是患者需把握的，大家知道子宫内膜炎是妇科常见病，其发生给患者带来了不小的折磨和危害，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗才能够抵制疾病危害的发生，那么子宫内膜炎怎么保养呢?

子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。按照病程的长短，可以分为 急性子宫内膜炎 和 慢性子宫内膜炎 两种。发生子宫内膜炎之后，整个宫腔常常发生 水肿 、渗出，急性期还会导致全身症状，出现发热、 寒战 、白细胞增高、 下腹痛 、 白带增多 、有时为血性或有恶臭，有时子宫略大，子宫有触痛。慢性者表现也基本相同，也可有 月经过多 、 下腹痛 及腰骶附胀明显。

子宫内膜炎怎么保养：

1.多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解 疼痛 之效。 子宫内膜异位症 气 血虚 少者尤为适宜。

2.干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

3.谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

4.家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气 血虚 少者用以益气养血效果较好。少食脂肪和糖口味要淡些、少食盐。

5.葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

6.忌辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品。

关于子宫内膜炎怎么保养，患者首先应该忌一切寒凉的食品。多食用一些谷类、豆类和薯类的主食。少吃肥厚油腻和易于滞瘀的食品。患者多食用清淡的食品为最适宜的，可以多食用补虚益气的食品。可以助气行血，能有缓解 疼痛 之功效。在食疗的蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜黄瓜、丝瓜、韭白、竹笋和莲藕等，都属于凉性的，在月经前后少食用为好，尤其患者不可以生食。

水果多为生食，不过患者在月经前后亦宜避免。酸涩收敛之品，很容易导致瘀气滞血，患者应予避免食用。一些辛辣刺激性的食物要避免，因为会加重患者的 疼痛 。酒类温阳通脉，行气散寒，可以适当的饮用，可发挥散瘀缓痛之功能。芥茉、茴香、花椒和胡椒之类，性亦温通。可以红糖煮生姜来饮用，红糖可以益气缓中和散寒活血，加上生姜之温，可以帮助其通瘀之力，患者可每日都饮用，颇有裨益。

子宫内膜炎怎么保养?上述几方面是专家给出的分析，希望引起大家的重视，当然子宫内膜炎危害巨大，为了最大限度的抵制疾病危害的发生，大家在把握了子宫内膜炎怎么保养之后，还需积极咨询相关专家的建议，以彻底降低疾病危害的发生。