目前阴道炎各疾病的易患人群是很多的，让很多人都在饱受阴道炎的折磨。现在阴道炎患者的人数只增不减。所以在生活中患者们都应该要重视阴道炎饮食知识。也要注意护理事项。下面就请专家为大家介绍一下女性预防阴道炎的办法。

女性预防阴道炎该从饮食上做起：少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。另外，喝酸奶可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制*内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖。

女性预防阴道炎该从生活习惯上做起：过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害。内裤的清洁也很重要，最好是定时更换内裤。

女性预防阴道炎还应该改善心情：保持心情愉快是一种增进免疫力的好方法，心情好，防范疾病。

通过上面所介绍的内容，大家对于女性预防阴道炎的办法应该有所了解了吧。希望朋友们可以在了解了之后，尽量的做好对该疾病的预防。