无论是怎样的妇科疾病，每一个女性都不希望出现在自己的生活中，影响着自己的正常生活，然而附件炎却是一种很普通的妇科疾病。也许大家都多多少少的了解关于附件炎的几方面相关知识，但是对于附件炎的预防大家知道多少呢?又有多少种方法可以预防附件炎呢?

要想预防附件炎，首先就要治疗身体的各种疾病。若体内其他部位潜藏感染病未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。

要想预防附件炎就要少穿紧身裤，紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染，附件炎预防讲究卫生很重要。

避免久坐是可预防附件炎的好习惯。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。还有女性朋友要注意正确用水，用水是先清洗会阴部再清洗肛门，如果先洗肛门再洗会阴，易将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

防止附件炎复发的方法：

1.治疗附件炎一定要确保足量的疗程，患者切忌在病症稍有减轻就放松治疗，以免导致疾病无法根治，病情反复发作。此外，女性朋友还病症得到缓解后，还应定期、适当的检查，及时了解病情治疗情况。

2.由于附件炎病情顽固，且比较容易反复发作，所以，对于附件炎的治疗，女性朋友一定要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高身体抵抗力，保证疾病治愈。

3.附件炎患者在治疗期间，一定要注意个人卫生，避免性生活。此外，需注意保持外阴部位清洁，每日用温水清洗外阴，勤换洗内裤。注意饮食清淡，不要偏食、挑食，以免营养不良降低身体抵抗力，不利于身体康复。

预防附件炎对于每一个女性来说都是很简单的，只要大家做到了以上的几个方面，预防附件炎的时候，对女性的身心健康没有任何伤害，但是当患上附件炎的时候，伤害却不小，所以女性还是要做好预防工作。