附件炎的饮食方法都有哪些呢?
来源:未知 时间:2021-08-21 23:12 阅读: 次 点击免费咨询妇科医生
摘要: 错误的饮食在有些情况下是会为我们的身体带来很大的负担的,甚至有时候还会造成一些疾病的发生,对于附件炎患者来说,在饮食这一方面上
错误的饮食在有些情况下是会为我们的身体带来很大的负担的,甚至有时候还会造成一些疾病的发生,对于附件炎患者来说,在饮食这一方面上,有一些食物是不适宜大家吃的,但是很多人对这些都不了解,下面我们会给大家做一个简单的介绍。
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对*有益的其它营养成分。妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
2、向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
3、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。
在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。
附件炎患者饮食应该注意哪些问题。
1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。
2.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。
附件炎患者的饮食禁忌:
1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2、附件炎患者的饮食中应注意禁酒:假使你在月经期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。
附件炎患者在自己的日常饮食中要注意多摄入一些蛋白质,多补充维生素和水成分,少吃刺激性的或者是辛辣性的食物,要戒烟戒酒,碳酸饮料也要少喝,注意自己的饮食习惯,再加上医生的专业治疗,患者才会有可能尽早的恢复健康,恢复自己的正常生活。
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