女性朋友都知道附件炎疾病，他也是属于妇科疾病的一种，这种疾病出现以后，也会影响患者的工作和生活，同时治疗不及时还会引发其他的病发症，因此我们在生活中要预防这种疾病，接下来就让专家详细介绍一下，预防女性附件炎的措施有哪些。

1、平时保持自己私密处的干燥，最好的办法就是勤换内裤。从医学角度讲，具有良好透气、宽松的棉质内裤比时下流行的紧身内裤和瘦身内裤好得多。健康女性经常用清水清洗私密部，清洗不必使用药物和肥皂，更不应进行阴道灌洗。

2、性生活事前可清洗私密器官，但事后完全没有必要，因为女性会在亲密过程中，会分泌一种杀菌物质。如果你的伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来。做好避孕工作，减少怀孕的机会，避免人工流产时器械对生殖道造成的感染和伤害。

3、定期妇科检查，世界卫生组织的倡议是每个成年女性每年至少接受2次专业医生的妇科检查，及早发现病变。一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适，都不可掉以轻心，这些，都是生殖道感染的警报。推荐阅读：治疗附件炎哪种方法比较好

4、还要注意饮食要求。患者在饮食上应多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。 避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

什么是附件炎

如果女性怀疑自己感染附件炎的话，一般可以选择去医院进行妇科检查，通过检查，女性就可以准确的指导自己是否有感染附件炎。

附件炎一般可以通过进行妇科检查诊断，通常妇科检查包括：妇科常规检查、分泌物检查、B超检查、阴道镜检查、血常规检查、尿常规检查等。而B超也是检查附件炎的方法的一种，但是一般只限于患者出现附件增厚和附件肥大的情况。

B超是作为新兴的一种诊断方式，也可以看出附件炎。女性内生殖器官中，输卵管、卵巢称为子宫附件。因此附件炎就是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，而且医生在诊断时也不易区分，因此盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。

感染了附件炎后，女性主要会出现的症状就是下腹坠胀、腰腹酸痛这样的症状，同时女性还有可能会出现痛经、白带增多、月经不调等症状，但是这样的症状也不是每位患者都会出现的。如果附件炎比较严重的话，女性还有可能会出现发热、发烧、精神不佳等症状。

温馨提示，专家提出，女性朋友在生活中要吃一些高纤维的食物，尤其是蔬果，对于阴部要保持清洁，避免引发妇科疾病，性生活吗要和谐，日常中定时做妇科检查，这样就可以有效的预防附件炎疾病，每个女性朋友都可以将专家的建议运用到生活中来，非常有利于我们的健康。