日常生活的调理对女性的健康是有很大的好处的，人们要注意附件炎疾病的出现，人们生活中要注意预防方法，也要注意治疗方法，那么，怎样预防附件炎?我们看看专家的详细介绍。

1.预防附件炎应注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2.预防附件炎应多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3.经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

4.预防附件炎应多喝水。附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

5.避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

以上为预防附件炎应该注意的事项。附件炎对患者造成很大的危害，日常生活中应注意细节，养成良好的习惯，做好预防附件炎的工作，加强锻炼增强体质，给自己创造一个良好的生活环境。祝您健康。